"Freundlichkeit bedeutet nicht,
dass wir unserer Wut keinen Ausdruck verleihen.
Sie bestimmt jedoch, WIE wir sie ausdrücken."
Dr. Julie Gottman

Seit Oktober 2025 trifft sich im "Häuserl im Wald"
in Gröbming im Ennstal die ELITE der Gesundheits.PRÄVENTION.
Diätologinnen & promovierte Ernährungswissenschafterin.
Lots of Hebammen & Dipl. Gesundheitspfleger:INNEN.
Eine Ergotherapeutin & Logopädinnen.
DOULA & BIO.med.Analytikerin.
Und meine Wenigkeit.
Meine BANK.Nachbarin "Marion EISL links von mir"
- so hab ich sie eingespeichert ;-) -
hat ihrer Kollegin in der ORDI beim Kinderarzt erzählt,
dass sie neben einer ECHTEN Bäuerin sitzt. "UR.leiwånd."
Vergangene Woche durften einige von uns beim Seminar.BLOCK #3 ihre Facharbeiten vorstellen,
bevor nun das Gremium vom Europäischen Institut für Stillen & Laktation
alle Inhalte auf ihre fachliche Richtigkeit überprüft & bewertet.
Jede meiner Kolleginnen hat sich bemüht. Alle THEMEN wurden mit HERZBLUT recherchiert & großartig aufbereitet.
Das Bücher.BUFFET ist außerdem immer reichlich bestückt mit einer Mischung aus Fachliteratur
zu den Themen STILLEN - Tragen - BEIKOST & gewaltfreier KOMMUNIKATION nach Rosenberg, Renz-POLSTER etc.
Für's STILLEN werden keine Orden oder Tapferkeitsmedaillen verteilt. Genauso wenig wie für's Schwanger.WERDEN oder Gebären.
Mitten auf unserem Büchertisch war auch ein Buch mit dem Titel:
"VEGANE Ernährung in Schwangerschaft, STILL.Zeit & Beikost"
von Dr. MARKUS Keller & Edith Gätjen.
Obwohl ich Bäuerin bin - ich hab dieses Buch schon länger daheim.
Aus fachlichem Interesse (am eh wieder rückläufigen TREND).
Stehe ich zu.HAUS in meiner KÜCHE & blicke beim Kochen aus dem Fenster auf die präparierte Langlauf.LOIPE, dann wünsche ich ausnahmslos jedem FLEISCH.Tiger, Flexitarier, Vegetarier & FRUTARIER, - "Notting Hill" sei DANK, einige wissen, was das ist -
dass alle ihren WORK.out ihren dayli Workout genießen.
Liegt uns vermutlich allen im BLUT. Für unsere eigenen Nachkommen
wünschen wir uns ja genauso "ah restlos guade ZEIT".
Würde sich z.B. ein "eingefleischter VEGANER" beim klassisch Langlaufen oder beim Skaten
auf der vereisten LOIPE das Steißbein brechen, dann landet der Hubschrauber auf unserer WIESE. Punkt.
Genau dort, wo im Sommer seit Generationen immer unsere Kühe grasen. Bei uns darf jeder sanft landen & ABHEBEN.
Ob Mythos, Trend oder Ernährungs.RELIGION - hin oder her:
Erstversorgung, eine schnelle Rettungs.KETTE & Genesung hätten bei einem solchen Ereignis oberste Priorität.
Auch würde in einer derart medizinischen NOT.Situation genau NIEMAND auf die Idee kommen, nachzufragen,
ob man sich VEAGN-vegetarisch oder sonst irgendwie ernährt, lieber betet als meditiert... oder WEN & wie man liebt.
Ist so. Bleibt so. Und ist genau gut so. Weil das Eine mit dem Anderen rein gar nichts zu tun hat.
Worauf wir uns aber ALLE ausnahmslos - egal ob VEGAN, Fleisch.KOST, römisch.KATHOLISCH oder Atheist etc. -
trotzdem MEISTENS recht ähnlich vorbereiten können... - ist das STILLEN.
Eine besondere Erzählung von meiner TCM.Dozentin Claudia Lorenz fällt mir dazu ein.
Aus der PRAXIS... irgendwo in WIEN:
Eine Klientin konnte leider keinen einzigen ihrer drei SÖHNE mit Muttermilch versorgen - NICHT um die BURG.
Selten - aber doch - gibt es physiologische Gegebenheiten,
welche selbst TEIL.Stillen nicht gelingen lassen.
Ihr Kinderarzt machte ihr damals einen wertvollen Vorschlag:
"Bitte gehen sie in eine Metzgerei."
Die junge Mama kaufte biologische KNOCHEN vom KALB, kochte diese SEHR lange aus,
filterte das Ergebnis durch ein Kaffeesieb & füllte es in die Fläschchen ihrer Buben.
Mit dem Resultat, dass kein einziger ihrer SÖHNE im Alter von 35 bis 40 Jahre jemals eine ZAHN.Füllung bekam.
Eine unvergleichlich starke KALLUS.Bildung & gesunde Mineralisierung der Zähne war das Ergebnis.
Und das in einer ZEIT ganz ohne Omega 3 oder sonstige NEMs.
Wir Bäuerinnen finden so etwas ja regelrecht:
;-) UR.leiwånd. ;-)
Ganz schön bemerkens.WERT, das Fachwissen von diesem Kinderarzt - in der fernen Bundeshauptstadt.
Und irgendwie eine Bestätigung, dass es ohne Bauern & unsere wertvollen Produkte einfach nicht das Selbe ist.
Mich persönlich belasten Ernährungs.TRENDs nicht sonderlich. Nachhaltigkeit & das große GANZE zu be.HIRN.en mag ich trotzdem.
Wir haben alle Platz - unter'm Herrgott sein'm HIMMEL.
Im Paradies ist's BUNT. Überall herrscht reges Treiben.
Genau genommen sind wir sowieso alle nur zu GAST auf Erden.
Langzeit.STUDIEN, welche Auswirkung eine ausnahmslos VEGANE Ernährungsweise über Generationen in puncto Fruchtbarkeit hat, fehlen uns sowieso noch. Ich habe dazu mein TCM.Fachwissen.
Persönlich würde ich es begrüßen, wenn unsere Nachkommen ebenfalls fruchtbar sind, gut gebären & noch wissen, wie STILLEN gelingt.
Und TYP.gerechte Ernährung schaut eben bei jedem etwas anders aus.
Auch auf unseren grünen WIESE schießen keine Automaten & SOJA.Futter-Stationen einfach mal so aus dem Boden.
Genau so wenig steht in unserem Garten ein NEMs.Roboter.
Im Winter ausreichend Vitamin D zu substituieren, ist trotzdem essenziell. Es ist zwar schattig bei uns, ABER:
wir sind ja schließlich nicht von Gestern. Vitamin D macht übrigens auch in der Stillzeit sehr viel SINN.
Und wie viel von den Schwingungen eines BIO.Resonanz-Geräts übrig bleibt,
wenn man den Stecker einfach rauszieht... -
da darf auch jeder selbst drüber nachdenken & sich eine eigene Meinung bilden.
Was aber seit Jahrtausenden funktioniert, neben allen technischen Errungenschaften der modernen Zeit... -
ist die eine beständige SACHE, welche Mutter NATUR in einer ruhigen Stunde selbst erdacht hat:
...die Zusammensetzung von Kolostrum & MUTTER.Milch. Perfekt konstruiert für *fast* jedes NEU.Geborene.
Menschen.MILCH für Babys, KUH.Milch für Kälber, Ziegen.MILCH etc. & so weiter...punkt.PUNKT.punkt...
Meine EISL.Kollegin - sie ist biomedizinische Analytikerin -
hat mittels KI dann noch den coolsten Vergleich herausgefiltert.
Natürlich musste ich sofort an unsere ÖPUL-Steilflächen denken:
"Die Darmzotten vom NEU.Geborenen interagieren mit jedem Tropfen Muttermilch in etwa so, wie wenn ein Schwarm fleißiger BIENEN
auf einer prachtvoll, blühenden Blumenwiese ihre Runden dreht."
Jeder Tropfen Mutter.MILCH enthält 4000 Lebendzellen.
Nirgendwo auf der WELT können Labore die komplexe Struktur
von diesem flüssigen GOLD 1:1 nachbauen. Keiner schafft's.
Bis... auf die weibliche Brust der FRAU. Einfach GENIAL.
Trifft Formular-Nahrung = PRE & Co. auf die zarten Darmzotten des Babys, dann können wir das Ganze mit einer völlig überdüngten grünen Wiese vergleichen, bei der man Gänseblümchen & CO. gegebenenfalls
mit der LUPE suchen muss. Weniger Blüten - weniger Rezeptoren.
Docken die BIENEN bei den Blüten an, entsteht Leben. Die Bestäubung sichert die FRUCHT- & Samenbildung.
Trifft Muttermilch auf die Darmzotten, dann passiert "ähnlich Magisches": das Immunsystem beginnt zu reifen.
Die Gesundheit unseres DARM.Microbioms fördert verlässlich die Milchbildung der Brust sowie unsere Zellregeneration. Weiters werden die Fruchtbarkeit sowie das psychische Wohlergehen nachhaltig beeinflusst.
Jeder Tropfen Muttermilch wirkt regulierend zwischen MAMA & Kind. Es kehrt RUHE ein nach den Geburtsstrapazen.
Darum ist HAUT-zu-HAUT.Kontakt & BUNT.Stillen genau so wertvoll wie TEIL.Stillen. Oder Abpumpen & FLASCHE geben.
Und auch bei Ernährung mit Formular DIREKT an der Brust nach Adoption bzw. induzierter Laktation für ein PFLEGE.Kind.
Ginge unserer schönen, bunten WELT irgendwann alles Ursprüngliche, Natur.NAHE verloren,
was im Garten EDEN - vor der Vertreibung aus dem Paradies - noch NORMAL war für unsere Spezies,
dann brennt nicht einmal mehr der HUT. Weil dann ist's vorbei. Licht AUS.
Ah biss'l drauf aufpassen sollten wir uns darum schon. Stillen will gelernt sein.
Einiges versuchen NEMs.Labore mittlerweile "nachzubauen". Der Großteil der modernen Menschen lebt nicht mehr im MEHR.Generationen-Gefüge, wo vorgelebt wird, wie es geht. Und auch nicht mehr unmittelbar in & mit der Natur.
Beim STILLEN legen wir einen Grundstein.
Die Basis, damit unsere Kinder später vielleicht auch noch unkompliziert gesunde Nachkommen bekommen können,
oder damit das Stillen erneut funktionieren kann, sofern sie es selbst probieren möchten.
Auf landwirtschaftlichen Betrieben darf nicht vergessen werden, wie wertvoll die psychische Gesundheit
unserer Bäuerinnen für das gesamtgesellschaftliche Gefüge & Zusammenleben am Hof ist.
Denn nur wer nicht ausbrennt, kann Aufblühen & zum SEGEN für seinen Nächsten werden.
"Barbara,... merkst wahrscheinlich eh grad, was für ein emotionales THEMA das ist,
was du mit deiner Facharbeit ansprichst - das sollten alle auf der Landwirtschaftskammer lesen,
sogar im EU.Parlament...", war der abschließende *humorvolle* Kommentar unserer IBCLC.Dozentin.
Rund 46 % der Landwirte gaben kürzlich bei einer Studie an, dass sie im Jahr 2025 psychisch belastet waren.
Prozentuell doppelt so viele, wie in der restlichen Gesamtbevölkerung von Österreich.
Höchste Zeit, dass wir darüber sprechen. Und im Kleinen - jeder für sich - gut aufeinander achten.
Muttermilch ist die erste Basis für den Aufbau von Bindung & für das psychische Wohl eines jeden Menschen.
Die erste & wichtigste Möglichkeit, welche sich die Natur für uns ausgedacht hat.
Und besser als jeder "SCHNAPS.Fetzen", an dem ein Säugling früher im Wochenbett schnuppern durfte.
Ganz schön SCHLAU.
Schlau & nachhaltig wertvoll. An jedem neuen Tag.
Für gute Rahmenbedingungen können wir selbst sorgen. Mit Verantwortung & Fachwissen.
HEUTE. Morgen. Und für IMMER.
Herzlichst - eure Barbara
Auf den Bildern unterhalb seht ihr unterschiedliche Möglichkeiten, ein zu früh geborenes Kind oder ein
Adoptiv.- bzw. Pflege.KIND an der Brust zu ernähren bzw. bei Startschwierigkeiten an der Brust zuzufüttern.
Brusternährung funktioniert mit abgepumpter Muttermilch, HUMAN.Milch einer fremden Mama aus der Muttermilchbank
oder über Formular-Nahrung (auf der NEO.Natologie z.B. wird für die Reifung des Gehirns per SONDE zugefüttert).
Dort wo sich Liebe, Wissen & Willenskraft vereinen, finden sich WEGE & Möglichkeiten.
Anmerkung: früher wurde häufig unmittelbar nach der Geburt mit ALKOHOL abgestillt.
Ein Tuch wurde mit Schnaps getränkt & sofort auf die Brust gelegt. Die Brust war danach meist sehr HART.
Alkohol hemmt die Ausschüttung von Oxytocin: unser Bindungs-, Kuschel-, Orgasmus- & gute.Laune-HORMON.
Ein Mangel an OXYTOCIN kann zu affektiven Störungen, Schlafstörungen & Gewichtszunahme führen.
Bei Depressionen wurde eine negative Korrelation zwischen Oxytocin-Spiegeln & der Schwere der Symptome
festgestellt (niedriger Spiegel = stärkere Symptome). Oxytocin wirkt als Antistress-Hormon, indem es
die Aktivität der Amygdala (Angstzentrum) vermindert & soziale Bindungen fördert.
Stillen & HAUT.zu.HAUT-Kontakt reguliert nachweislich die psychische Gesundheit von Mutter & Kind.




